Le foyer fait du cross fit...
Le Foyer fait du "crossfit"
Ce samedi nos sportifs se sont essayés à la méthode d'entrainement à la mode grâce à la complicité de la salle "CROSSWOD" à Aubiére qui nous a accueilli de façon conviviale et gratuite.
Grimper de corde, jeter de pneus, kettlebell, course avec poids, tractions, etc...le tout dans la bonne humeur!
A renouveler assurément!
